Mdhning salohiyatini oshirish uchun eng yaxshi folklor chora erkaklar

Muddatli "kuch" tibbiyot jinsiy aloqa uchun erkaklar qobiliyatini anglatadi. Muvofiq, jahon Sog'liqni saqlash Tashkiloti, faqat 30% erkaklar bugungi mumkin maqtana mukammal salomatlik jinsiy va reproduktiv tizimi: qolgan 70% hollar bilan to'qnash kelsangiz, turli jinsiy muammolar, asosiy bo'lgan jinsiy quvvatsizlik. Bu kasallik har qanday yoshda paydo bo'lishi mumkin. Katta qiymatini asosiy "" tana. erkak operatsiya ta'sir qilishi mumkin bo'lgan inson, surunkali kasalliklar, muvozanatli oziqlanish va boshqa omillar borligi keladi, deb hayot yo'li bor

Bizga eng samarali yo'llaridan kuchliroq jinsiy aloqa 3 kun yoki ko'proq vakillari uchun kuch xalq oshirish uchun ko'rib chiqaylik.

Yong'oq bilan asal

1. Ikkala component teng nisbatda olish va yaxshilab aralashtiriladi, yong'oq oldindan ezilgan bo'lishi kerak.
2. Sut, ertalab va kechqurun bilan ovqatdan so'ng 2 choy qoshiq aralashmasi ichish.

Anor sharbati

Agar, taxminan bir oy uchun anor sharbatini har kuni sizga ichish, agar siz allaqachon ta'sirini his. Qon aylanishini yaxshilaydi, chunki yaxshi bo'ladi va natijada tezlashtiradi tana shishib. Shuning uchun, anor sharbati yon ta'siri holda erkaklar mdhning salohiyatini oshirish uchun ajoyib bir xalq chora hisoblanadi.

Sholg'om

• Sholg'om jinsiy quvvatsizlik qarshi kurashish uchun foydalidir. Bu o'simlik suv bilan yangi va ovqat sifatida iste'mol qilinadi.
• Faqat ta'siri ortadi, qaysi sut, uni pishirish.
• Va boshqa sabzavotlar bilan salat qilish aralashtirish mumkin. Misol uchun, sabzi va sholg'om, bir salat.

Sabzi sharbati

• Ovqatdan keyin yarim, bir Chashka kuniga uch marta ichish mumkin.
• O'zi sabzi tosda qon aylanishi va qon oqimini yaxshilaydi, ziyoda erkak organ qarshi kurashish samaradorligini oshirish.

Chetan rezavorlar, kestirib ko'tarildi va krijovnik barglari damlamasi

Bizga damlamasini tayyorlash quyidagi usul erkaklar uchun uyda xalq mdhning salohiyatini oshirish uchun ko'rib chiqaylik.

1. 150 gramm miqdorida tog ' kul mevalar oling, meva 50 gramm va krijovnik barglari ham, 50 gramm miqdorida rosehips. Barcha bu, yuviladi va suv bir litr quydi.
2. Pishirib boshlaydi. Qaynoq 20 daqiqa davomida issiqlik davom qachon.
3. Sovishini kuting. Endi bir vaqtning o'zida 200 ml hajmi 3 marta, bir kun ichish mumkin.

Banan va qatiq

Bu qanday aralashmasi hisoblanadi:

1. Qalin ommaviy ezilgan u qaerda banan yarim olmoq va bir kupa ichiga qo'ydi.
2. Qatiq bir massa bilan kosada to'ldirish, shakar erigan qadar va barcha mix yaxshilab tatib qo'shing.
3. Jismoniy mashqlar oldin taom so'ng yoki mazali va sog'lom ichish.
4. Qatiq o'rniga foydalanish mumkin smetana yoki varenets.

Aralashmaning afzalliklari

• Plus banan aloqa muddati oshirish va virility yaxshilash uchun yordam beradi, deb, aslida. Ilgari bu uchun yaxshi texnikasi bilan yotoqda mustahkam oshirish haqida yozilgan, biz bor.
• Va sut mahsulotlari urug ' reproduktiv qobiliyat va faoliyatini oshirish.
• Birgalikda katta ta'sir ular berish va aralash erkaklar kuch tez oshirish uchun xalq chora hisoblanadi.

Ba'zi dengiz mahsulotlari

1. Kalamar;
2. Saraton;
3. Midiya va oysters;

4. Mackerel;
5. Rapana.

Bu barcha dengiz aphrodisiacs qabul qilinadi va har doim yotoqda faoliyatini oshirish.

Sarimsoq damlamasi

Nozik sarimsoq ikki tish uvalanib va oddiy qaynatilgan suv quyinglar. Bu aralashmaning ikki hafta davomida quymoq. Kuniga bir choy qoshiq miqdorida foydalanish keyin. Odatda, sarimsoq har doim yotoqda kuchliroq jinsiy aloqa uchun foydali hisoblanadi.

Quritilgan meva va sharob sevgi bir umrni

1. Quritilgan o'rik, o'rik va mayiz 100 gramm, mos ravishda miqdorini olish. Tatib va shakar, dolchin, ularni ketmoq, bir osh qoshiq. Kabi ziravorlar cardamom ruxsat, va chinnigullar.
2. Olingan aralashmaning yaxshi qizil sharob va past olovda og'ir, og'ir qaynab ruxsat etilgan: ochiq qopqoq bilan birinchi yarim soat va zich yopilgan.bilan bir vaqtning keyin
3. Bunday shirin bir dori, bir kun va 3 marta ko'proq erkaklar xalq ichida kuch davolash uchun olingan.

Selderey

• Ayollar tomon istagini kuchaytiradi, bu gormon hisoblanadi.
• Sizning sabzavot salat foydalanish yoki go'sht uchun bir yon piyola sifatida ovqat yeyish.
• Bu modda dan sho'rva kabi ba'zi. Dengiz mahsulotlari uchun bir ziravorlar sifatida kiritish. Hatto ichimlik selderey dan sharbat.
• Uning barglari foydalanish mumkin, jarohatlaydi. Foydali ildiz.

Quritilgan yoki qovurilgan pomidor

Yaxshi issiqlik davolash so'ng bir sabzavot yeyish uchun. Bu ularni pishirib uchun yaxshi yoki pishirib hisoblanadi. Bu shaklda kuchli ular bor va jinsiy bezlar funktsiyasini oshirish. Pomidor, shuningdek, bir pizza qo'shish yoki makaron.

Sho'rva maxsus retsept

Eski yoshi go'sht dan 50, bu maxsus sho'rva so'ng erkaklar mdhning salohiyatini oshirish uchun xalq chora. Shuningdek, yosh uchun foydali bo'ladi.

Retsepti quyidagicha hisoblanadi

1. Sho'rva uchun, mol go'shti suyagi (ham mos quyon go'shti, ot go'shti yoki Turkiya) dan go'sht olish, mayda tug'ralgan piyoz uvalanib. Bundan tashqari, mayda tug'ralgan piyoz va sabzi kiritish bor.
2. Barcha bu 30 daqiqa davomida suv va qaynatadi, petrushka qo'shib qaynatiladi.
3. Piyola issiq ovqat uchun, smetana bilan sepib.

Dengiz itshumurt berry

Dengiz itshumurt meva har qanday shaklda foydali bo'ladi:

• dengiz itshumurt yog'i bilan salat;
• dengiz itshumurt sharbati;
• dengiz itshumurt meva, choy;
• marmalades va murabbo.

Qanday dengiz itshumurt choy qilish

1. Dengiz itshumurt meva olish va qaynoq suv pint boshiga meva 3 osh qoshiq nisbatda allaqachon qaynatilgan suv quyinglar.
2. Taxminan yarim soat turib.
3. Keyin ichish aralashmasi, uning mevalar filtrlash chiqib, bir Chashka ikki marta, bir kun.
4. Bunday mashhur tez harakat kuch erkaklar uchun vositalar va birga asal bilan mast bo'lishi mumkin.

Dengiz itshumurt berry erkaklar va gormon ishlab chiqarish darmonsizlik tartibga solish bilan kurash uchun jinsiy virility yaxshilash.

Bedana yoki tovuq tuxum

Bedana tuxum, bir omlet shaklida uning xom shaklida va iste'mol bo'lishi mumkin. Tuxum xom foydalanish uchun kerak. Pishirilgan tuxum va ta'sirini oshirish qiladi piyoz, qo'shimcha qilish mumkin.

Sut mahsulotlari

Foydali sut o'zini ichish, yoki ularni ikkinchi ichish uchun. Reproduktiv qobiliyatini yaxshilaydi. Erkak kuchi bilan bir qatorda, quyidagi sut mahsulotlari bor:

• Mare;
• qatiq;
• pishloq;
• qatiq;
• qattiq pishloq;
• smetana.

Nima o'tlar eng yaxshi

Yashil orasida alohida o'rin egallaydi:

1. Petrushka (normallashtiradi va ziyoda erkak gormonlar darajasi).
2. Ismaloq (tanada qon aylanishini normallashtiradi).
3. Piyoz (testosteron darajasini yaxshilaydi va istagini kuchaytiradi).

Ko'katlar bu turdagi barcha salatlar birinchi, ikkinchi taom uchun ziravorlar sifatida yoki qo'shilgan bo'lishi mumkin, deb yaxshi.

Uyda erkaklar mdhning salohiyatini oshirish uchun qanday fanidan xun uchun ko'katlar va kam tashvish qo'shing.

Pyuresi quritilgan mevalar va yong'oq bilan

• Shu mutanosib olish mayiz, tozalangan o'rik, anjir va tozalangan yong'oq.
• Bularning hammasi yaxshilab aralashtiriladi va yanchilgan hisoblanadi. Totib asal qo'shishingiz mumkin.
• Ikki osh qoshiq uchun tushlikdan keyin uni englar.
• Erkaklar xalq ichida mdhning salohiyatini oshirish uchun bunday foydali va mazali yo'l olish.
• Pyuresi ichish, varenets olish yoki tatib qatiq mumkin.

Kegel mashqlar bajarish

Bu qadimiy dono Taoists erkak kuchini oshirish, shuningdek, sessiya bevaqt tugatish, oldini olish uchun mashqlar. Juda mashhur va amaliy.

1. Bu mashqlar mohiyati pubic-coccygeal mushaklar (aqsh borish qachon dush suyuq jet soni bir to'xtatish uchun yordam beradi) stress hisoblanadi.
2. Kuchlanish va yengillik qisqa bu mushak, albatta,, yoki bir necha soniya uchun uzoq kuchlanish mumkin. Har bir joyda ishlatish mumkin, hech kim bilib oladi.
3. Tayyorlash yana bir usuli. Erkak sizning organ tayyor bo'lganda, uni sakrash va shu mushaklari Kegel compressing tasalli tomonidan qilishingiz mumkin. Allaqachon uyda erkaklar uchun Kegel mashqlar bajarish haqida gapirib, biz bor.

Tos uchun mashqlar emas, balki faqat

Jismoniy mashqlar murojaat qilish, ayniqsa, agar ishda bir poda siz o'tirib bo'lsa kerak.

U tos qon oqib oladi va jinsiy olatni qon oqimini yaxshilaydi, barcha.

Misollar:

• Muntazam squats.
• Tiz elka turib qadar turli oyoqlari bilan galma darajasi.
• Crunches (boshi, oyoqlari qulflangan orqasida qo'llari, oshirish va pastki tana).
• Uzoq masofalarga yugurish hisoblanadi erkak mdhning salohiyatini oshirish uchun eski va tasdiqlangan xalq chora.
• Butt mashqlar. Masalan, "" (oshqozon lift yotgan va qo'llarini oldinga torting, va qarama-qarshi yo'nalishda oyoqlari bilan, lekin bir xil).qayiq
• Inguinal muskullar cho'zilgan.
• Tos foydali aylanish harakat.

Haqida bu va boshqa mashhur mashqlar biz bu yerda edi.

Qovoq urug'lari yoki qovoq urug'i yog'i

Urug'lar libido oshirish qovoq, virility qayta tiklash.

Yana qovoq urug'i neft oshiradi reproduktiv funktsiyasi, erkak gormonlar ishlab chiqarishni yaxshilaydi.

Asal bilan foydali qovoq urug'lari:

1. Semeny xom qovoq, mayda ezilgan.
2. Teng nisbatda asal bilan aralashtiriladi va taxminan 5 marta, bir kun iste'mol bir osh qoshiq.

Biz allaqachon uyda 50 yildan so'ng mdhning salohiyatini oshirish uchun qanday haqida maqola yozgan. Qovoq urug'lari muammo yechimini biri hisoblanadi.

Qichitqi o't barglari, osh uchun bir modda infuzion

• Qichitqi otlarının barglari yuviladi va quruq berdi. Keyin mayda maydalangan ular.
• Keyin o'ti 300 ml solmoq uchun 100 gramm nisbati qaynatilgan suv quyinglar.
• Ovqatdan oldin aralashmasi 3 marta, bir kun oling.
• Qichitqi o'ti yaxshilab chayqatiladi, barglari, shuningdek, osh, yonma-ovqatlar uchun qo'shiladi.
• Qichitqi o't foyda libido, jinsiy kuch yaxshilaydi, deb hisoblanadi. Qichitqi o't barglari foydalanish xalq erkaklar mdhning salohiyatini oshirish, nima haqida savol uchun yaxshi javob.

Asal bilan zanjabil

• Quruq zanjabil birga teng nisbatda asal bilan yarim choy qoshiq uchun kuniga uch marta ishlatiladi. Butun narsa suv bilan pastga yuvib.
• Zanjabil faqat erkak kuchi emas, rag'batlantiradi, lekin, shuningdek, immun tizimini mustahkamlaydi.

Asal bilan zanjabil erkaklar menopoz qilsa qanday haqida so'radi kishilar uchun yoshdagi odamlar uchun foydalidir.

Meva damlamasi qushqo'nmas

• Qushqo'nmas 11 qulupnay olib, yuviladi va faqat-qaynatilgan suv bilan termos solmoq uchun ruxsat 400 hajmi taxminan 7 soat ml.
• Olingan aralashmaning 50 ml uch marta ovqatdan bir kun oldin iste'mol qilinadi.
• Qushqo'nmas yaxshi prostata oldini olish va erkak kuch yaxshilash hisoblanadi.

Jenshen damlamasi ildiz

1. Kuruk shaklida jenshen ildizi aroq tushiring. Ildiz aroq 20 1 nisbati mos ravishda qabul qilinadi.
2. Damlamasi joyda, yengil dan qoplangan qo'yish emas, va ikki hafta davomida tegmang.
3. Ovqatdan oldin kun davomida 20 tomchi 2 marta aralashmasi foydalanish.
4. Jenshen erkak gormonlar miqdorini oshiradi va inson jinsiy imkoniyatlarini yaxshilaydi, chunki foydalidir.
5. Jenshen jamiyatda erkaklar mdhning salohiyatini oshirish uchun bir xalq chora hisoblanadi. Faqat bitta narsa bor. Yotishdan oldin ichish tavsiya etilmaydi.

Jenshen tashqari, biz, shuningdek, erektsiya yo'qotgan kishilar uchun maxsus metodlarni bo'yicha veb-saytida va suhbatlashdi.

Keyingi ko'rib chiqish timyan hisoblanadi.

Damlamasi kekik

1. Buta gullarni olib, yuviladi va nisbati 2 1 qaynatilgan suv quyiladi. Aralashmaning bir kun davomida turishga ruxsat etilgan. Keyin ichish 2-3 marta, bir kun.
2. Timyan damlamasi kuchsizlik yoki prostatit ko'rinishini oldini olish uchun foydalidir, gormonlar ishlab qiladi.

Coriander va petrushka, bir aralashmasi

Shifrlamoq quritilgan va ezilgan. Petrushka qo'shing va butun narsa qaynatilgan suv bilan to'ldiriladi. Aralashmaning bir kun davomida turishga ruxsat etilgan. Damlamasi kun davomida oziq-ovqat bilan yoki faqat mast bo'lishi mumkin.

Hypericum gullari damlamasi

• Gullar Avliyo ioann wort, yuviladi va 10 daqiqa ichida suyuqlik 300 ml 100 gramm nisbati suv qaynatilgan.
• Damlamasi 24 soat davomida turishga ruxsat etiladi. 50 g miqdorda kuniga taxminan 3 marta men ichish.
• Damlamasi tanasida qon aylanishi, tos organlari, shu jumladan, tiklaydi.
• Avliyo ioann wort erkaklar va libido uchun bir xalq chora-yilda mdhning salohiyatini oshirish, deb yaxshi o'tlar biri hisoblanadi.

Calamus aralashmasi ildiz

1. Mayda er osti ildizpoyalari va 150 ml, mos ravishda boshiga 2 osh qoshiq nisbatda aroq tushiring.
2. Aralash uch kun davomida turishga ruxsat etilgan. Keyin ichish 10 tomchi ikki marta, bir kun.
3. Saqich chaynash kabi bu o'simlik calamus boshqa ildiz.
4. Taroziga va o'simlik ildiz manhood hamda rigidity mustahkamlash uchun yordam beradi, deb hisoblanadi.

Gullar lungwort

• Infuzion uchun quritilgan gullar lungwort 20 gramm olish va qaynoq suv, bir qadah tushiring.
• 15 daqiqa davomida tik imkonini beradi.
• Ovqatdan oldin olingan bulyon uch marta, bir kun ichish.
• Salatlar yoki entrees uchun ko'katlar kiritish mumkin.
• Shunday qilib, bu maslahatlar yordamida, dori holda erkaklar xalq kuch qayta tiklash uchun qanday haqida hamma narsani bilasiz.

Muz bilan bir kompres

1. Ayrim muz kupligini olish va kichik bo'laklarga uni uvalanib. Ezilgan zarralar doka bilan o'ralgan besh frostbite oldini olish uchun qatlamlari.
2. Muz galma bilan endi tülbent bo'yin ko'krak uchun, keyin amaliy va tuxum oxirida. Qolish uchun har bir maydoni uchun yana 1 daqiqa dan ortiq emas.
3. Tartibi 3-4 marta takrorlanadi.

Dush yoki bug ' hammom foydali kontrasti

Sovuq dush qabul qilish, yotishdan oldin va ertalab yoki vaqt ajrating. Bu odat ichiga kiriting.

O'z his-tuyg'ularini asta-sekin suv harorati o'zgarishi, to'g'ri sovuq suvga sakrash yo'q.

Sovuq, issiq o'tish his va issiq siz qoling.dush paytida har doim tana tinglang:

Kontrast dush erkak organ ichiga qon oqimini yaxshilaydi va uning ishlashi ta'sir qiladi.

Har qanday tavsiyalar

1. Bir kontrasti tez-tez imkon qadar dush qabul. Bu Kengash o'z shogirdlari bilan ko'proq dono Taoists bo'lingan edi.
2. Spirtli tiyilish.
3. Chekishni voz.
4. Kam yog'li, ovqat qovurilgan ovqatlar.
5. Stress miqdorini kamaytiradi va virility ijobiy ta'sir ko'rsatadi uyqu holati, ulardan foydalanish.
6. Jismoniy mashqlar, albatta, unutmang, ko'proq harakat, mashq.

Bu haqda bo'ldi. Endi usullari va xalq ko'p erkaklar mdhning salohiyatini oshirish uchun, bilasizmi, birga-modda to'plangan darhol.

Shuningdek, ular bizning veb-mahsulotlar bilan. birga qo'llash samarali bo'ladi Sog'lom bo'ling! Juda xilma-xil xalq mdhning salohiyatini oshirish uchun juda samarali bo'lishi mumkin. Ko'p orasida an'anaviy tibbiyot retseptlar bir turli yanada samarali tanlash va ularga doimiy ravishda amal qilish talab etiladi. Va eng yaxshi, har bir inson nima o'zi uchun qaror qabul qilish kerak.